感謝ノートを書こう

感謝ノートを毎日書くこと。

感謝することを見つけて、それを言葉にする。

ノートに書き記す。

こういうことを繰り返していくうちに感謝神経が磨かれる。

気がついたときには感謝することが当たり前になっている。

あー、幸せ。