―なおくん先生、感謝ノートに夢中だそうですね。
「はい。昨日は４３個もの感謝をノートに書き出しました！！笑」
―１日で４３個も感謝することがあるんですか？！！ｗｗ
「毎日続けていると、”感謝神経”が磨かれてくるので、どんどん感謝することが見つかりやすくなるんですよ。なので、１日１００個とかもできるようになると思います」
―１日１００個って、すごいですね！！！１年で３万６千５００個？！ｗｗ
「あははは。そうだね。」
―感謝をどんどん積み上げていく感じで、とても良いですね。
「そうだね。これを”感謝の積み上げ”と呼んでみようか笑」
―今日の積み上げ、みたいな感じでいいですねｗｗ
「感謝を積み上げれば積み上げるほどに、どんどん幸福になっていく。」
―やっぱり、これも毎日の継続が大事なんですね。
「もちろん。３万個もの感謝を１日で積み上げるのは、到底無理だよね。だからこそ、１日１個からでもいい。コツコツと積み上げていくことが大事だよ。」
―感謝の積み上げを継続するためのコツはありますか？？
「２つあります。まずひとつ目は”小さく始める”こと。そして２つ目は気分のいい環境で感謝ノートを書くこと」
―小さく始めること、気分のいい環境で書くこと。。。
「そう。まずひとつめ、小さく始めること。これはめちゃくちゃ大事。」
―たとえば？
「１日３つだけ感謝することを書く。それだけ。」
―おお、めちゃくちゃかんたんですね。以前、YouTubeで感謝ノートについての動画を見たんですけど。【１日最低１０個は書きましょう】とか、【感謝する理由もしっかり書きましょう】みたいなことを言われていて、しんどそうだなぁって思っちゃいましたｗｗ」
「それはあるあるだね（笑）なんでこんなことが起こるかわかる？」
―どうしてなんですか？
「感謝ノートをすすめている人は、感謝ノートを書き慣れているから。それが当たり前だと思っちゃってるんだよ。最初は、そもそも感謝することが思いつくことすら難しいんだよ。」
―わかります。最初、感謝すること全く出てきませんでした。笑
「マラソンを走り慣れている人が、初心者に向かって”１日１０キロくらい走れないやつは終わってる！”みたいなことを平気で言っちゃうようなもんなんだよ」
―ああ、そんなこと言われたらやる気なくなっちゃいますねｗ
「そうだね」
―そして、２つ目のコツが。ええと
「気分のいい環境で感謝ノートを書くこと。」
―気分のいい環境というと？？
「たとえば、自分のお気に入りのノートを用意するとか。大好きな万年筆で書くとか。心地のいいカフェで書くとか。感謝ノートを書くときの”気分の良さ”を意識するとより良いよ」
―どうしてですか？？
「感謝ノートってのは、波動を上げるために書くものでもある。だから、より波動の上がりやすい環境を揃えることによって、さらに効果的に波動が上がるよね。」
―それによって、よりよい現実が引き寄せられるということですね！！！
「そうそう。ようやく引き寄せの法則についてわかってきたね。」
―はい、少しずつ勉強中ですが、なおくん先生のおかげで、日々理解が深まっています。いつもありがとうございます。
「こちらこそ、ありがとう」
