こんにちは
今日は「新しい習慣は、バカにされるくらいに「小さく」始めると良い」というお話をしたいと思います。
- ブログ毎日更新４１日目
- 最初は５分だけ書く、から始めた
- 続けることだけを目標にすればいい
1.ブログ毎日更新41日目
ブログの毎日更新もおかげさまで41日目になりました。
好き勝手言いたいことを書いているだけなので楽しいですが、毎日書こうとするとしんどいときもありますよね。
2.最初は5分だけ書く、から始めた
今でこそわりと好きに書いていますが、最初は言葉すら出てこないんですよね（笑）ブログの記事作成画面の前に立つと脳がフリーズしてしまう、みたいな。
なので「5分だけ書く」と決めました。
5分だけタイマーを設定して、書けるだけしか書かないと。
3.続けることだけを目標にすればいい
無駄に高い目標を立てると最初はいいのですが、必ず途中でバテます。マラソンと同じなんですよ。スタートダッシュだけ速くても続かなければ意味がない。
そういう意味でも、まずは「続けること」だけを目標にするといいと思います。
続けるためには「小さく始める」こと。
それも、バカにされるくらいに「小さく」はじめること。
なんでバカにされるのかって？
それは、ベテランとか、すごい人たちがあなたを見てばかにするんです。
たとえるなら、走ったり歩いたり出来る「大人」が、
よちよち歩きの「赤ちゃん」を笑うようなもの。
大人は皆、自分が「よちよち歩き」をしていたことを忘れてしまうんです。だから、挑戦し始めの人のことを笑うんです。いや、本当は笑っていないんですけれども。自分で自分の挑戦をバカにしてしまっているだけなんですけどね。
なので、開き直って
「よちよち歩き」から始めてみましょう。
まとめ
小さく始める＝よちよち歩きから
