感情は１種類しか選べない？！

感謝ノートを１日５分だけでも書く。

このような習慣を持つようにすると、

「幸せ」になれます。

なぜなら、感情は同時に１種類しか

感じることが出来ないからです。

たとえば、怒りながら、幸せだなぁーって

思うことは出来ないですよね？

感情は１種類しか感じることが出来ないのなら、

１日５分だけでも、自分のために時間を作って

感謝ノートを書いてみることで、「感謝」の感情を

味わってみてはいかがでしょうか？

最後まで読んでくれてありがとう。

(所要時間:5分 190文字）