こんにちは！！今日も「妄想日記」を書いていきたいと思います。 【妄想日記のルール】①すでに叶ったテイで書く②どんなに都合のよい妄想でもＯＫ③今この瞬間を楽しむために書く では、いきまーす！！ ○月×日こんにちはっ！！ 今は、自宅のタワーマンションで…

「感謝リスト」というのをノートに書いている。毎日、その日にあった「感謝すること」を１０個、箇条書きで書く。5分間で１０個をリストアップする。 こんな感じ。 【感謝リスト】①今日一日を生きることが出来ること。②ぐっすりと眠れたこと③天気が良いこと♡…